Faire de l’exercice dans la nature pendant le Covid-19
Un très grand merci à tous les coaches IPitup qui ne se sont jamais lassés d’envoyer des « exercices au vert » ces dernières semaines ! Vous trouverez ci-dessous une petite compilation.
Vous aussi, vous avez redécouvert votre quartier ? Avez-vous fait de la marche, de la course à pied ou du vélo? Super!
Veillons ensemble à ce que l’exercice physique reste une évidence, aussi après le Corona.
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Des exemples inspirants avec le banc d'exercice
Banc d'exercice Senior
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Le Covid-19 ne nous arrête pas.
Même en automne, vous pouvez toujours déplacer à l'extérieur !
Le banc d'exercice pour un hôpital d'exercice !
Focus local et ciblé pour plus d'exercice
#staycation - faites circuler un banc d'exercice mobile dans votre ville !
Moment de mouvement vert
De leçons IPitup
Tester un banc d’exercice via Sport Vlaanderen
Se reposer sur un banc ainsi que pique-niquer dans le parc est à nouveau possible